لطفيlotfi: أبريل 2011

milieu urbain ou rural en obstacles à franchir par des sauts, des escalades. Le but est de se déplacer d'un point à un autre de la manière la plus efficace possible. Cette discipline ancienne^[1], qui a été remise au goût du jour à Sarcelles, à Lisses et à Évry par David Belle^[2]^,^[3], Sébastien Foucan^[4], ainsi que les membres fondateurs des Yamakasi, est inspirée de « la méthode naturelle d'éducation physique » de Georges Hébert. Elle s'est répandue ensuite à travers le monde par la filmographie qui lui a été consacrée, des reportages télévisuels et des vidéos amateurs sur Internet.

Principe[modifier]

Le traceur (pratiquant de parkour) essaie de trouver un chemin passant par des endroits que personne n'emprunterait normalement. Il recherche des obstacles à franchir par des mouvements qui se veulent utiles, efficaces, rapides et simples. Les acrobaties ne répondent donc pas à ces qualités d'utilité et d'efficacité, mais peuvent apporter un esthétisme et un plaisir personnel. Les traceurs les plus connus sont David Belle, Sébastien Foucan, les Yamakasi.

Le Parkour[modifier]

La pratique du Parkour nécessite une bonne condition physique afin d'avoir une meilleure résistance aux chocs. Un bon physique permet aussi d'augmenter les capacités, l'agilité, le mental et la confiance en soi du pratiquant. La prise de risques est calculée et par exemple la pratique sur les toits n'est pas nécessaire, le sol représentant bien plus d'obstacles à passer.

L'histoire[modifier]

Le parkour a été fondé dans les années 1930. David Belle a appris la méthode naturelle de son père Raymond Belle, dans les forêts du Nord de la France. Après le déménagement à Lisses, en banlieue de Paris, David a tenté d'aliéner le savoir de son père dans son nouvel environnement. Peu à peu, le surpassement de petits obstacles est devenu un sport, Belle et ses copains ont commencé à franchir de plus grands obstacles et même des bâtiments entier. Par l'Internet public et par la télévision, le parkour est devenu très connu dans le monde entier. En 1997, David Belle et Sébastian Foucan ont créé le groupe « les Yamakasi ». Au début du vingt-et-unième siècle, ils se sont séparés et Foucan a fondé un sport qu’on appelle Freerunning qui se base sur le parkour mais avec des acrobaties.

L'entraînement[modifier]

Dans le parkour, il y a des éléments de base. Il est important d'entraîner ces éléments. La pratique du Parkour demande une bonne condition physique afin d'avoir une meilleure résistance aux chocs. Donc, en plus de leur entraînement normal, beaucoup de traceurs font de la musculation ou bien de la gymnastique.

La philosophie[modifier]

Beaucoup de traceurs considèrent le parkour non seulement comme un sport, mais aussi comme un art. Contrairement aux gens qui pratiquent un genre de sport similaire, le traceur ne veut pas impressionner quelqu’un. Intermède acrobatique ne relève pas du sport parcours. Un autre aspect de la philosophie est la liberté. On dit souvent que le parkour peut être pratiquée par n'importe qui, n'importe quand, n'importe où dans le monde. Cette liberté a fait une puissante force culturelle en Europe, avec la diffusion de son influence dans le monde.

Les techniques[modifier]

Il existe différentes sortes de sauts tel que « le saut de chat », le « saut de détente » ou le « saut de précision ». La roulade est un mouvement capital et requiert plusieurs heures d'entraînement. Quand on fait une roulade, on amortit sa chute en roulant au sol d'en dessous de l'omoplate à la hanche du côté opposé après un saut. Le tic-tac est utile si on veut passer par un obstacle à l’aide d’un autre obstacle. Le tic-tac se fait ainsi : on court par exemple vers un mur, saute contre le mur et on utilise l’énergie pour franchir un autre objet. Le demi-tour ou également appelé « retourner lâcher » est le moyen le plus simple pour se retrouver accroché de l'autre côté d'une barrière ou d'un mur en un seul mouvement.

Critique[modifier]

Beaucoup de gens critiquent le parkour à cause du risque de blessures, mais beaucoup de traceurs qui s'entraînent correctement ne se sont jamais blessés, il ne faut pas croire que les acrobaties qui sont effectuées ne sont pas calculées. Pour avoir de tels résultats, le traceur n'hésite pas à s'entraîner des heures et des heures, à répéter le mouvement des centaines de fois pour ensuite l'effectuer par exemple à une plus grande hauteur.

Terminologie[modifier]

Un pratiquant de Parkour est appelé traceur.
Un lieu où le traceur peut pratiquer est appelé un spot.
Un rassemblement de traceurs est appelé « parkourday ».

Quelques mouvements ont leur terme consacré :

Saut de chat : franchissement d'un obstacle en plongeant et en poussant sur les bras afin de faire passer ses jambes entre ses bras.
Saut de chat inversé : franchissement d'un obstacle en balançant tout d'abord les deux pieds par dessus l'objet en question. Les deux mains servent d'appui sur l'objet (table, muret...) pour terminer le franchissement de l'obstacle.
saut du voleur : franchisement d'un obstacle qui consiste a le passer a l'aide d'un seul bras.
Saut de bras : saut sur un mur - ou autre surface verticale - conclu par une réception avec les bras (et amortie par les jambes).
Saut de détente : saut réalisé avec élan pour franchir une distance impossible en saut de précision.
Saut de précision : saut technique, à pieds joints, dont la réception se fait sur une petite surface (muret par exemple), réalisé sans élan.
Saut de fond : saut effectué d'une hauteur importante suivi généralement par une roulade. On parle de saut de fond a partir de deux mètres.
Passe barrière : technique permettant de franchir une barrière en prenant appui avec les bras et en faisant passer ses jambes jointes d'un côté ou de l'autre ; il est également possible de le vriller, on parle alors de "passe barrière 180".
Tic-tac : appui sur un objet ou un mur avec le pied pour passer au dessus d'un obstacle (ou d'une portion de vide), ou pour exécuter un saut de bras.
Passe-muraille : technique de franchissement d'un mur d'une hauteur assez importante ; consiste à prendre appui sur le mur avec un pied pour atteindre une plus grande hauteur.
Lâché : consiste à se lâcher d'une hauteur en se pendant par les bras puis en effectuant un saut de fond ou en se rattrapant à une autre objet situé en contrebas.
Roulade : consiste à amortir sa chute après un saut en retombant sur le devant du pied et en roulant immédiatement sur l'épaule (à ne pas confondre avec la roulade de gym qui se fait droite).
Réception : techniques de flexion des jambes pour un atterrissage amorti (la réception se fait toujours sur l'avant du pied, les talons ne doivent pas toucher le sol).
Balancé : suspendu à l'aide des mains sur une barre ou une branche, lancer le corps d'avant en arrière afin de se lâcher pour rattraper une autre prise ou exécuter une figure ou une réception.
Passage fluide ou interligne : mouvement de souplesse et de fluidité qui permet de passer les jambes puis tout le corps dans un passage étroit.
Planche : technique permettant d'atteindre le sommet d'un obstacle (mur ou barre) auquel vous êtes suspendu par les bras, les pieds pendant dans le vide (par exemple pendu à une barre) ou reposés contre la partie verticale d'un mur (par exemple dans le cas du passe-muraille). Il faut forcer sur les bras et sur les jambes pour passer le haut du corps au-dessus de l'obstacle (il s'agit de passer de la traction à l'"antépulsion"), puis élever le reste du corps à la force des bras et se hisser complètement en haut de l'obstacle. Cette technique est très efficace juste après un passe-muraille ou un saut de bras, et permet d'atteindre le sommet d'un obstacle très rapidement tout en restant fluide.

Le Parkour dans la culture populaire[modifier]

Films[modifier]

Le Parkour, ou à défaut ses techniques, est représenté dans quelques productions cinématographiques. Yamakasi, un des premiers films.
Dans une scène de poursuite à pied dans Casino Royale, James Bond poursuit un terroriste (joué par Sébastien Foucan, co-fondateur du parkour) qui multiplie les sauts et les techniques propres à cette discipline.
Le Parkour est également représenté dans Banlieue 13 (par son fondateur) et dernièrement dans Banlieue 13 ultimatum, Les Rivières pourpres 2 - Les anges de l'apocalypse, Les Fils du vent en 2004 par les Yamakasi, Par effraction, Taken avec Daniel Adrenaline et Babylon A.D..
On trouve aussi du Parkour dans les films asiatiques, par exemple K20 l'homme aux 20 visages.
Ou encore dans le blockbuster Prince of Persia : les sables du temps sorti le 26 mai 2010 au cinéma, où le héros du film « Dastan » joué par Jake Gyllenhaal se déplace pendant les poursuites en utilisant les mouvements du Parkour tout au long du film. Film où d'ailleurs, David Belle fondateur du Parkour a coordonné les cascades.
Nous pouvions voir également dans le film Top cops sorti le 23 juin 2010, le personnage Dave interprété par Seann William Scott, pratiquer cet art, dans des scènes plutôt comiques.
Egalement dans le film "The Tournament", l'un des personnages secondaires, Anton Bogart, est joué par Sébastien Foucan lui-même et pratique le Parkour tout au long du film.
Le parkour prendra encore place dans une production Luc Besson en 2011. Le film s'appelle Un baiser papillon où l'on verra en action Stéphane Girondeaud ^[5] (casseur de voitures acrobate) et son frère Daniel, deux experts en parkour, arts-martiaux et cascade depuis de nombreuses années.

Télévision[modifier]

Dans la série The Unit : Commando d'élite (épisode Wipleash) on peut voir une nouvelle recrue utiliser des mouvements du parkour pour s'échapper et atteindre son objectif.
Dans la série Les Experts, un épisode montre le meurtre d'un homme qui pratique le Parkour.
Un épisode de la série Boston Public montre un jeune lycéen adepte du Parkour. Une référence est d'ailleurs faite aux Yamakasi par l'un des professeurs.
Dans la série Misfits, le personnage de Superhoodie dans la saison 2, qui n'est autre que Simon venu du futur, pratique le parkour constamment pour se déplacer afin de ne pas être reconnu et poursuivi par les héros.
Au début de l'épisode 5 de la série Le Flic De Shanghaï, Samo utilise quelques mouvements du parkour pour poursuivre un criminel armé.
Dans la série Julie Lescaut (épisode : Défendre jusqu'au bout, on voit Stéphane Girondeaud - dit "Stephanaction", un ex membre du groupe Adrenaline et précurseur de la discipline - dans une séquence parkour lors d'un saut entre deux péniches.
Le premier épisode de la saison 6 de The Office montre Michael, Dwight et Andy tenter des figures de parkour sur les différents meubles du bureau.
Dans le premier épisode de la série Chuck, un des personnages s'échappe en pratiquant quelques pratiques de base du Parkour.
My John, l'épisode 12 de la saison 1 de The Forgotten porte sur un disparu qui pratiquait le Parkour.
Deux documentaires ayant pour sujet le Parkour (ou Free running) ont été diffusés à la télévision britannique sur Channel 4 et sur la chaîne satellite Discovery Channel. Le premier ^[6], Jump London, réalisé en 2003, s'attarde en premier lieu sur les origines du parkour en se rendant à Lisses et en rencontrant Sébastien Foucan. Johann Vigroux, Stéphane Vigroux et Jérôme Ben Aoues y pratiquent le free run sur quatorze monuments londoniens (avec l'accord des autorités). Suite à ce documentaire, de nombreux groupes de traceurs se sont alors formés à travers le monde, notamment la team britannique Urban Freeflow. En 2005, une suite est réalisée, intitulée Jump Britain, invitant de nouveau Sébastien Foucan et Jérôme Ben Aoues à pratiquer à travers tout le Royaume-Uni en compagnie de la team Urban Freeflow alors récemment formée.
Un autre documentaire, français cette fois-ci, a également été réalisé en 2005 et diffusé sur France 2. S'intitulant Génération Yamakasi : Vol au-dessus des cités, il se penche sur la vision de 4 membres fondateurs de Yamakasi et la nouvelle génération. Entre scènes d'entraînement, interviews, et documents sur deux années, le film nous fait découvrir le travail de terrain et l'état d'esprit de cette discipline par les Yamakasi.
Le catcheur de la WWE John Morrison utilise assez souvent des mouvements de parkour lors de ses matchs, et parfois d'une manière assez spectaculaire, comme notamment lors du Royal Rumble 2011.

Bande dessinée[modifier]

L'épisode 6 de la série Global Frequency, scénarisée par Warren Ellis, met en scène une jeune femme pratiquant le Parkour pour essayer de retrouver un bioterroriste rôdant en ville.
La bande dessinée aux éditions Dargaud En sautant dans le vide du Barcelonais Man (Manolo Carot) met en scène trois adolescents faisant du Parkour à haut niveau.

Jeux vidéo[modifier]

Clip vidéo[modifier]

Apollo J et les Yamakasi dans le clip Ensemble
Madonna dans ses clips Hung Up et Jump
David Guetta vs The Egg dans le clip Love Don't Let Me Go
Liza Li dans le clip Ich könnte dich erschießen
Grieg
Die Trying dans le clip Oxygen's Gone
Fort Minor
Jean Michel Jarre dans le clip Teo and Tea
Eric Prydz dans le clip Proper Education
JAM dans le clip keep on movin
3 Doors Down dans le clip It's not my time
Nach dans le clip Efectos Vocales
Lester Bilal dans le clip vibration
fakhri bonjasky tunisia parkour
IAM dans le clip "Ça vient de la rue"
Remady feat Manu.L dans le clip "Save your heart"

Concert[modifier]

Madonna et ses danseurs sur le titre Jump et lors de l'ouverture du final Hung Up

Notes et références[modifier]

↑ http://www.youtube.com/watch?v=zX_OPN8vqCU&feature=player_embedded [archive]
↑ Biographie de David Belle sur allocine.fr [archive]
↑ (fr)« En apesanteur sur la ville », dans Le Quotidien de La Réunion, 25 octobre 2009 [texte intégral [archive] (page consultée le 3 novembre 2009)]
↑ The art of le parkour, BBC News, 19 April, 2002. Article en ligne [archive] sur http://news.bbc.co.uk [archive], consulté le 12 janvier 2008. « Belle, 28, is credited with having invented Le Parkour as a teenager in the Paris suburbs, along with his friend Sebastien Foucan. Today he is universally recognised as its leading exponent. »
↑ http://www.stephanaction.com/ [archive]
↑ article "Jump London" sur le website de Channel 4 http://www.channel4.com/entertainment/tv/microsites/J/jump_london/ [archive]

Voir aussi[modifier]

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Ludovic Cacheux (France)

Club : Samouraï 2000
Catégorie : Open

Palmares Championnat du Monde Seniors :

1er Championnat du Monde Séniors 2004 Equipe MONTERREY

Championnat d'Europe Seniors :

1er Championnat d'Europe Séniors 2008

Championnat de France Seniors :

1er Championnat de France Séniors 2010 -84 kg PARIS
2ème Championnat de France Séniors 2005 -80 kg PARIS
2ème Championnat de France Séniors 2004 -80 kg LYON
3ème Championnat de France Séniors 2001 Equipe PARIS
2ème Championnat de France Séniors 2001 Equipe PARIS
1er Championnat de France Séniors 2001 -80 kg PARIS

Coupe et Open :

2ème Open de Paris Séniors 2005 -80 kg PARIS
2ème Golden League Séniors 2005 -80 Kg PARIS
1er Coupe de France Séniors 2005 -80 Kg THIAIS
3ème Open d'Angleterre Séniors 2004 -80 kg LONDRES
1er Open d'Allemagne Séniors 2004 -80 Kg DRESDEN
1er Coupe de France Séniors 2003 -80 Kg PARIS
1er Open d'Allemagne Séniors 2003 -80 kg BONN
2ème Coupe de France Nord Juniors 2002 -78 kg PARIS
3ème Open d'Allemagne Séniors 2002 -80 kg BONN
1er Open de Finlande Juniors 2001 Equipe HELSINKI
1er Coupe de France Juniors 2001 -78 kg PARIS
1er Open d'Angleterre Séniors 2001 Equipe ANGLETERRE
3ème Coupe de France Cadets 1975 +75 kg PARIS

Universitaire :

1er Championnat de France Séniors 2004 -80 kg + Equipe POITIERS
1er Championnat de France Séniors 2003 -80 kg + Equipe ALENCON
1er Championnat du Monde Séniors 2002 -80 kg + Equipe PUEBLA (MEXIQUE)
1er Championnat de France Séniors 2002 -80 kg + Equipe NANTES
1er Championnat de France Séniors 2001 -80 kg + Equipe SETE

Championnat de France Cadets Juniors :

2ème Championnat de France Juniors 2001 -80 kg PARIS
1er Championnat de France Juniors 2000 Equipe PARIS
3ème Championnat de France Juniors 2000 -80 kg PARIS
3ème Championnat de France Cadets 1997 -75 kg PARIS

Championnat de France Minimes :

1er Championnat de France Minimes 1997 +70 kg PARIS

Date de naissance : 05/02/1981 à Meaux

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Ahwach AIT RKHA- Tiznit 28th July 2009- Part I

فتاوي الشيخ عبدالله المصلح

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